Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudanfilee | 867g | 1063kcal | 183.3g | 0g | 36g | 0g | |
Sipuli | 292g | 88kcal | 3.6g | 14g | 0.6g | 5g | |
Valkosipuli | 27g | 29kcal | 2.1g | 4.3g | 0.2g | 0.6g | |
Tomaattisose tomaattipyree | 117g | 89kcal | 5.3g | 15.1g | 0.2g | 1.2g | |
Oivariini, 60 (100g) | 17g | 92kcal | 0.2g | 0.2g | 10g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1167g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 950g | 570kcal | 14.3g | 123.5g | 1g | 8.6g | |
Oliiviöljy | 68g | 597kcal | 0g | 0g | 67.5g | 0g | |
Paprika punainen | 293g | 86kcal | 2.8g | 13.2g | 1.2g | 5.6g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 33g | 114kcal | 3.4g | 23.3g | 0.4g | 1.2g | |
Annoskoko tuplana | 7660g | 5456kcal | 430g | 387.2g | 234.2g | 44.4g | |
Valittu annoskoko | 3830g | 2728kcal | 215g | 193.6g | 117.1g | 22.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1915g | 1364kcal | 107.5g | 96.8g | 58.6g | 11.1g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 5.6g | 5.1g | 3.1g | 0.6g |