Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pasta, täysjyvä fusilli, Myllyn Paras | 584g | 1867kcal | 80.5g | 338.4g | 18.7g | 47.8g | |
Tonnikalaa paloina vedessä (Rainbow) (185g) | 373g | 411kcal | 93.4g | 0g | 3.7g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 7.6g | 20kcal | 0.8g | 0.8g | 1.5g | 0.1g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 275g | 74kcal | 3.6g | 13.2g | 0.6g | 4.7g | |
Tilli, tuore | 12g | 3.5kcal | 0.4g | 0.1g | 0.1g | 0.2g | |
Kapris etikkaliemessä varrellinen (Figaro), annos 30g | 35g | 8.6kcal | 0.7g | 1.1g | 0.1g | 0g | |
Soijakastike | 42g | 25kcal | 2.2g | 4g | 0g | 0g | |
Bertolli Grilled vegetable pastakastike 500g | 584g | 350kcal | 11.7g | 49.6g | 11.7g | 0g | |
Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 584g | 350kcal | 5.8g | 26.3g | 23.3g | 0g | |
Mustapippuri | 2.3g | 6.5kcal | 0.3g | 0.9g | 0.1g | 0.6g | |
Korppujauho | 29g | 107kcal | 3.1g | 21.9g | 0.3g | 1.5g | |
Annoskoko tuplana | 5054g | 6446kcal | 405g | 912.6g | 120.2g | 109.8g | |
Valittu annoskoko | 2527g | 3223kcal | 202.5g | 456.3g | 60.1g | 54.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1264g | 1612kcal | 101.3g | 228.2g | 30.1g | 27.5g | |
Arvot/100g | 100g | 128kcal | 8g | 18.1g | 2.4g | 2.2g |