Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pasta, täysjyvä fusilli, Myllyn Paras | 834g | 2667kcal | 115g | 483.4g | 26.7g | 68.3g | |
Tonnikalaa paloina vedessä (Rainbow) (185g) | 534g | 587kcal | 133.4g | 0g | 5.3g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 11g | 28kcal | 1.1g | 1.1g | 2.2g | 0.2g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 393g | 106kcal | 5.1g | 18.9g | 0.8g | 6.7g | |
Tilli, tuore | 17g | 5kcal | 0.6g | 0.2g | 0.1g | 0.4g | |
Kapris etikkaliemessä varrellinen (Figaro), annos 30g | 50g | 12kcal | 1.1g | 1.6g | 0.2g | 0g | |
Soijakastike | 60g | 36kcal | 3.1g | 5.7g | 0g | 0g | |
Bertolli Grilled vegetable pastakastike 500g | 834g | 500kcal | 16.7g | 70.8g | 16.7g | 0g | |
Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 834g | 500kcal | 8.3g | 37.5g | 33.3g | 0g | |
Mustapippuri | 3.3g | 9kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.9g | |
Korppujauho | 42g | 153kcal | 4.4g | 31.2g | 0.4g | 2.2g | |
Annoskoko tuplana | 7220g | 9208kcal | 578.4g | 1303.4g | 171.6g | 157.4g | |
Valittu annoskoko | 3610g | 4604kcal | 289.2g | 651.7g | 85.8g | 78.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1805g | 2302kcal | 144.6g | 325.9g | 42.9g | 39.4g | |
Arvot/100g | 100g | 128kcal | 8g | 18.1g | 2.4g | 2.2g |