Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruokakerma,kevyt ja paksu 4% (Atria) | 500g | 300kcal | 5g | 22.5g | 20g | 0g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale, Atria | 800g | 1152kcal | 128g | 20g | 59.2g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaton A+ (Valio) 100g, 1dl | 100g | 40kcal | 4.5g | 5.5g | 0.1g | 0g | |
Vehnänalkiopasta Torino | 630g | 2142kcal | 81.9g | 422.1g | 13.9g | 25.2g | |
Kantarelli | 320g | 56kcal | 5.9g | 1.3g | 1.6g | 6.1g | |
Vuohenjuusto Sainte Maure | 260g | 780kcal | 44.2g | 0g | 65g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5620g | 9048kcal | 544.2g | 962g | 320.4g | 69.4g | |
Valittu annoskoko | 2810g | 4524kcal | 272.1g | 481g | 160.2g | 34.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1405g | 2262kcal | 136.1g | 240.5g | 80.1g | 17.4g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 9.7g | 17.1g | 5.7g | 1.2g |