Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nakki, kevyt, keskiarvo | 799g | 1254kcal | 91.6g | 40.7g | 80.9g | 0.6g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 30g | 270kcal | 0g | 0g | 30g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Herkkusieni säilyke | 340g | 58kcal | 7.1g | 0.7g | 1g | 8.1g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 40g | 137kcal | 4.1g | 28g | 0.5g | 1.4g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 30g | 25kcal | 1g | 5.7g | 0.3g | 0.3g | |
Vesi, vesijohtovesi | 799g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma(Flora kevyt ruoka) | 200g | 160kcal | 2g | 9g | 14g | 0g | |
Mustapippuri | 2g | 5.6kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.5g | |
Suola, annos 3g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4688g | 3870kcal | 214.6g | 179.4g | 254g | 25.2g | |
Valittu annoskoko | 2344g | 1935kcal | 107.3g | 89.7g | 127g | 12.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1172g | 968kcal | 53.7g | 44.9g | 63.5g | 6.3g | |
Arvot/100g | 100g | 83kcal | 4.6g | 3.8g | 5.4g | 0.5g |