Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanasuikaleet kariniemi | 1015g | 1126kcal | 233.4g | 0g | 20.3g | 0g | |
Turkkilainen jogurtti (Lindahl), annos 50g | 169g | 203kcal | 5.6g | 6.3g | 16.9g | 0g | |
Oliivi keskiarvo, kivetön, öljysäilötty, vihreä/musta | 68g | 134kcal | 0.9g | 1.2g | 13.5g | 3g | |
Aurinkokuivattu tomaatti | 226g | 408kcal | 6.1g | 27.1g | 31.6g | 0g | |
Ruokakerma Valio 5% | 34g | 20kcal | 0.4g | 0.9g | 1.7g | 0g | |
Garam Masala Spice Mix, Santa Maria, 44g | 23g | 70kcal | 1.9g | 13.1g | 1.1g | 0g | |
Pasta, Torino ruispasta plus | 564g | 1804kcal | 67.6g | 355.1g | 13.5g | 67.6g | |
Annoskoko tuplana | 4194g | 7531kcal | 631.8g | 807.4g | 197.2g | 141.2g | |
Valittu annoskoko | 2097g | 3766kcal | 315.9g | 403.7g | 98.6g | 70.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1049g | 1883kcal | 158g | 201.9g | 49.3g | 35.3g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 15.1g | 19.3g | 4.7g | 3.4g |