Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Katkarapu, rainbow | 360g | 360kcal | 82.8g | 0g | 3.2g | 0g | |
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 250g | 700kcal | 47.5g | 0g | 55g | 0g | |
Ruokakerma Valio 5% | 200g | 120kcal | 2.4g | 5.6g | 10g | 0g | |
Sokeri | 24g | 97kcal | 0g | 24g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 1000g | 350kcal | 10g | 65g | 5g | 0g | |
Rypsiöljy | 10g | 88kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Valkosipuli | 16g | 17kcal | 1.3g | 2.6g | 0.1g | 0.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Annoskoko tuplana | 4120g | 3574kcal | 293.2g | 213.6g | 167.4g | 7.4g | |
Valittu annoskoko | 2060g | 1787kcal | 146.6g | 106.8g | 83.7g | 3.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1030g | 894kcal | 73.3g | 53.4g | 41.9g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 7.1g | 5.2g | 4.1g | 0.2g |