Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Katkarapu, rainbow | 720g | 720kcal | 165.6g | 0g | 6.5g | 0g | |
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 500g | 1400kcal | 95g | 0g | 110g | 0g | |
Ruokakerma Valio 5% | 400g | 240kcal | 4.8g | 11.2g | 20g | 0g | |
Sokeri | 48g | 195kcal | 0g | 48g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 2000g | 700kcal | 20g | 130g | 10g | 0g | |
Rypsiöljy | 20g | 177kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Valkosipuli | 32g | 35kcal | 2.5g | 5.2g | 0.2g | 0.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 400g | 108kcal | 5.2g | 19.2g | 0.8g | 6.8g | |
Annoskoko tuplana | 8240g | 7149kcal | 586.2g | 427.2g | 335g | 15g | |
Valittu annoskoko | 4120g | 3575kcal | 293.1g | 213.6g | 167.5g | 7.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2060g | 1787kcal | 146.6g | 106.8g | 83.8g | 3.8g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 7.1g | 5.2g | 4.1g | 0.2g |