Pyttäri

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa		361g	273kcal	6.7g	55.6g	0.7g	3.6g
Makkara Camping 125 g		801g	1843kcal	80.1g	52.1g	144.2g	1.6g
Sipuli, paistettu		70g	71kcal	0.9g	3.4g	5.7g	1.2g
Kananmuna, paistettu		331g	668kcal	42.3g	1.1g	55.7g	0g
Valkosipuli, tuore, silputtu		25g	26kcal	2g	4.1g	0.2g	0.5g
Suola, annos 3g		15g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl		7.5g	68kcal	0g	0g	7.5g	0g
	Annoskoko tuplana	3220g	5896kcal	264g	232.6g	428g	13.8g
	Valittu annoskoko	1610g	2948kcal	132g	116.3g	214g	6.9g
	Annoskoko puolitettuna	805g	1474kcal	66g	58.2g	107g	3.5g
	Arvot/100g	100g	183kcal	8.2g	7.2g	13.3g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu