Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudanliha keskiarvo | 250g | 382kcal | 48.3g | 0g | 21g | 0g | |
Nakki, Atria Kevyt Snack 11% | 200g | 340kcal | 19.6g | 14.8g | 22g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 65g | 18kcal | 0.8g | 3.1g | 0.1g | 1.1g | |
Suolakurkkuviipaleet, suolamausteliemessä (Felix) | 75g | 11kcal | 0.5g | 2.3g | 0.2g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 163g | 46kcal | 1g | 9.7g | 0.3g | 4.1g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 210g | 126kcal | 3.2g | 27.3g | 0.2g | 1.9g | |
Tomaattisose Rainbow, 200g tuubi | 35g | 30kcal | 1.7g | 5.6g | 0.1g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 5.5g | 15kcal | 0.5g | 0.4g | 1.3g | 0g | |
Vesi | 500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3006g | 1935kcal | 151.2g | 126.4g | 90.4g | 14.2g | |
Valittu annoskoko | 1503g | 967kcal | 75.6g | 63.2g | 45.2g | 7.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 752g | 484kcal | 37.8g | 31.6g | 22.6g | 3.6g | |
Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5g | 4.2g | 3g | 0.5g |