Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nalle pikakaurahiutale (Raisio), annos 100g | 160g | 560kcal | 22.4g | 88g | 12.8g | 17.6g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 800g | 560kcal | 120g | 16g | 2.4g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 800g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3520g | 2240kcal | 284.8g | 208g | 30.4g | 35.2g | |
Valittu annoskoko | 1760g | 1120kcal | 142.4g | 104g | 15.2g | 17.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 880g | 560kcal | 71.2g | 52g | 7.6g | 8.8g | |
Arvot/100g | 100g | 64kcal | 8.1g | 5.9g | 0.9g | 1g |