Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nalle pikakaurahiutale (Raisio), annos 100g | 60g | 210kcal | 8.4g | 33g | 4.8g | 6.6g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 300g | 210kcal | 45g | 6g | 0.9g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1320g | 840kcal | 106.8g | 78g | 11.4g | 13.2g | |
Valittu annoskoko | 660g | 420kcal | 53.4g | 39g | 5.7g | 6.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 330g | 210kcal | 26.7g | 19.5g | 2.9g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 64kcal | 8.1g | 5.9g | 0.9g | 1g |