Ellivellin kylmäsavulohikiusaus
Lisäksi sitruunapippuria ja tilliä. 200 astetta ja 50 - 60 min.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ellivelli
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ellivelli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylmäsavustettu Kirjolohifileesiivu (Apetit), annos 150g | 1333g | 2400kcal | 253.3g | 1.3g | 146.7g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 3333g | 2233kcal | 53.3g | 500g | 3.3g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 1333g | 800kcal | 16g | 37.3g | 66.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12000g | 10867kcal | 645.2g | 1077.2g | 433.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 6000g | 5433kcal | 322.6g | 538.6g | 216.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3000g | 2717kcal | 161.3g | 269.3g | 108.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 5.4g | 9g | 3.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu