Ellivellin kylmäsavulohikiusaus
Lisäksi sitruunapippuria ja tilliä. 200 astetta ja 50 - 60 min.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ellivelli
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 300 grammaa
Ellivelli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kylmäsavustettu Kirjolohifileesiivu (Apetit), annos 150g | 1867g | 3360kcal | 354.7g | 1.9g | 205.3g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 4667g | 3127kcal | 74.7g | 700g | 4.7g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 1867g | 1120kcal | 22.4g | 52.3g | 93.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 16800g | 15213kcal | 903.6g | 1508.4g | 606.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 8400g | 7607kcal | 451.8g | 754.2g | 303.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4200g | 3803kcal | 225.9g | 377.1g | 151.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 91kcal | 5.4g | 9g | 3.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu