Jauhelihapaprikarisotto ala bunny
Lisäksi mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1931 grammaa
Bunnyheart
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1931 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 1050g | 2325kcal | 183.7g | 0g | 178.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 420g | 113kcal | 5.5g | 20.2g | 0.8g | 7.1g | |
| Paprikasekoitus Pirkka 300 g | 900g | 198kcal | 9g | 40.5g | 0g | 18g | |
| Kasvisliemikuutio (Kania), annos 11g | 33g | 97kcal | 3g | 5.6g | 6.9g | 0g | |
| Green Grocers Mixed vegetables Oriental (Lidl), annos 200g | 900g | 495kcal | 15.3g | 40.5g | 30.6g | 31.5g | |
| Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton | 2100g | 3043kcal | 68.3g | 663.6g | 4.6g | 14.3g | |
| Soijakastike | 300g | 181kcal | 15.5g | 28.5g | 0.2g | 0g | |
| Valkosipuli | 90g | 98kcal | 7.1g | 14.7g | 0.5g | 1.9g | |
| Annoskoko tuplana | 11586g | 13099kcal | 614.8g | 1627.2g | 444.2g | 145.6g | |
| Valittu annoskoko | 5793g | 6549kcal | 307.4g | 813.6g | 222.1g | 72.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2897g | 3275kcal | 153.7g | 406.8g | 111.1g | 36.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 5.3g | 14g | 3.8g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu