Jauhelihapaprikarisotto ala bunny
Lisäksi mausteita maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1931 grammaa
Bunnyheart
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1931 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 1750g | 3875kcal | 306.2g | 0g | 297.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 700g | 189kcal | 9.1g | 33.6g | 1.4g | 11.9g | |
| Paprikasekoitus Pirkka 300 g | 1500g | 330kcal | 15g | 67.5g | 0g | 30g | |
| Kasvisliemikuutio (Kania), annos 11g | 55g | 161kcal | 4.9g | 9.3g | 11.5g | 0g | |
| Green Grocers Mixed vegetables Oriental (Lidl), annos 200g | 1500g | 825kcal | 25.5g | 67.5g | 51g | 52.5g | |
| Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton | 3500g | 5071kcal | 113.8g | 1106g | 7.7g | 23.8g | |
| Soijakastike | 500g | 302kcal | 25.8g | 47.5g | 0.4g | 0g | |
| Valkosipuli | 150g | 163kcal | 11.9g | 24.5g | 0.9g | 3.2g | |
| Annoskoko tuplana | 19310g | 21831kcal | 1024.4g | 2711.8g | 740.8g | 242.8g | |
| Valittu annoskoko | 9655g | 10916kcal | 512.2g | 1355.9g | 370.4g | 121.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4828g | 5458kcal | 256.1g | 678g | 185.2g | 60.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 5.3g | 14g | 3.8g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu