Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkusieni säilyke | 55g | 9kcal | 1.2g | 0.1g | 0.2g | 1.3g | |
Vesi, vesijohtovesi | 75g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 200g | 152kcal | 3.8g | 31g | 0.4g | 2g | |
Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 125g | 150kcal | 3.9g | 5.6g | 12.5g | 0g | |
Soijarouhe, tumma, 30g | 50g | 162kcal | 25g | 15g | 0.2g | 2.7g | |
Annoskoko tuplana | 1010g | 946kcal | 67.8g | 103.4g | 26.6g | 12g | |
Valittu annoskoko | 505g | 473kcal | 33.9g | 51.7g | 13.3g | 6g | |
Annoskoko puolitettuna | 253g | 237kcal | 17g | 25.9g | 6.7g | 3g | |
Arvot/100g | 100g | 94kcal | 6.7g | 10.2g | 2.6g | 1.2g |