Ednan riisipuuro

Ja hermesetasta ja kanelia! :D

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa

Edna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen874g289kcal28.9g42.8g0g0g
Vesi175g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g2.6g0kcal0g0g0g0g
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g149g520kcal8.9g113g2.5g3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2401g1617kcal75.6g311.6g5g6g
Valittu annoskoko1201g809kcal37.8g155.8g2.5g3g
Annoskoko puolitettuna600g404kcal18.9g77.9g1.3g1.5g
Arvot/100g100g67kcal3.1g13g0.2g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=90698