Ednan riisipuuro

Ja hermesetasta ja kanelia! :D

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa

Edna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen1249g412kcal41.2g61.2g0g0g
Vesi250g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g3.7g0kcal0g0g0g0g
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g212g743kcal12.7g161.4g3.6g4.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3430g2311kcal107.8g445.2g7.2g8.4g
Valittu annoskoko1715g1155kcal53.9g222.6g3.6g4.2g
Annoskoko puolitettuna858g578kcal27g111.3g1.8g2.1g
Arvot/100g100g67kcal3.1g13g0.2g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=90698