Ednan riisipuuro
Ja hermesetasta ja kanelia! 
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Edna
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Edna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 2000g | 660kcal | 66g | 98g | 0g | 0g | |
| Vesi | 400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 340g | 1190kcal | 20.4g | 258.4g | 5.8g | 6.8g | |
| Annoskoko tuplana | 5492g | 3700kcal | 172.8g | 712.8g | 11.6g | 13.6g | |
| Valittu annoskoko | 2746g | 1850kcal | 86.4g | 356.4g | 5.8g | 6.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1373g | 925kcal | 43.2g | 178.2g | 2.9g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 3.1g | 13g | 0.2g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu