Ednan riisipuuro

Ja hermesetasta ja kanelia! :D

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa

Edna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen2998g989kcal98.9g146.9g0g0g
Vesi600g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g9g0kcal0g0g0g0g
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g510g1784kcal30.6g387.3g8.7g10.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8232g5546kcal259g1068.4g17.4g20.4g
Valittu annoskoko4116g2773kcal129.5g534.2g8.7g10.2g
Annoskoko puolitettuna2058g1387kcal64.8g267.1g4.4g5.1g
Arvot/100g100g67kcal3.1g13g0.2g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=90698