Ednan riisipuuro
Ja hermesetasta ja kanelia! 
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Edna
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Edna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 4000g | 1320kcal | 132g | 196g | 0g | 0g | |
| Vesi | 800g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 680g | 2380kcal | 40.8g | 516.8g | 11.6g | 13.6g | |
| Annoskoko tuplana | 10984g | 7400kcal | 345.6g | 1425.6g | 23.2g | 27.2g | |
| Valittu annoskoko | 5492g | 3700kcal | 172.8g | 712.8g | 11.6g | 13.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2746g | 1850kcal | 86.4g | 356.4g | 5.8g | 6.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 3.1g | 13g | 0.2g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu