Ednan riisipuuro

Ja hermesetasta ja kanelia! :D

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa

Edna
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen4996g1649kcal164.9g244.8g0g0g
Vesi999g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g15g0kcal0g0g0g0g
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g849g2973kcal51g645.5g14.4g17g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13720g9243kcal431.8g1780.6g28.8g34g
Valittu annoskoko6860g4622kcal215.9g890.3g14.4g17g
Annoskoko puolitettuna3430g2311kcal108g445.2g7.2g8.5g
Arvot/100g100g67kcal3.1g13g0.2g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=90698