Broilerivihannesrisotto ala bunny

Mausteita maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1487 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hernemaissipaprika Pirkka 200g1345g928kcal53.8g147.9g10.8g0g
Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton 6053g8769kcal196.7g1912.6g13.3g41.2g
Sipuli (kuorittu)491g133kcal6.4g23.6g1g8.3g
Broileri, marinoitu, ilman nahkaa, raaka 2112g3561kcal528.8g2.7g158.4g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g26782kcal1571.4g4173.6g367g100.2g
Valittu annoskoko10000g13391kcal785.7g2086.8g183.5g50.1g
Annoskoko puolitettuna5000g6696kcal392.9g1043.4g91.8g25.1g
Arvot/100g100g134kcal7.9g20.9g1.8g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=93307