Broilerivihannesrisotto ala bunny

Mausteita maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1487 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hernemaissipaprika Pirkka 200g400g276kcal16g44g3.2g0g
Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton 1800g2608kcal58.5g568.8g4g12.2g
Sipuli (kuorittu)146g39kcal1.9g7g0.3g2.5g
Broileri, marinoitu, ilman nahkaa, raaka 628g1059kcal157.3g0.8g47.1g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5948g7965kcal467.4g1241.2g109.2g29.8g
Valittu annoskoko2974g3983kcal233.7g620.6g54.6g14.9g
Annoskoko puolitettuna1487g1991kcal116.9g310.3g27.3g7.5g
Arvot/100g100g134kcal7.9g20.9g1.8g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=93307