Broilerivihannesrisotto ala bunny

Mausteita maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1487 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hernemaissipaprika Pirkka 200g1200g828kcal48g132g9.6g0g
Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton 5400g7824kcal175.5g1706.4g11.9g36.7g
Sipuli (kuorittu)438g118kcal5.7g21g0.9g7.4g
Broileri, marinoitu, ilman nahkaa, raaka 1884g3177kcal471.8g2.4g141.3g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana17844g23895kcal1402g3723.6g327.4g89.4g
Valittu annoskoko8922g11948kcal701g1861.8g163.7g44.7g
Annoskoko puolitettuna4461g5974kcal350.5g930.9g81.9g22.4g
Arvot/100g100g134kcal7.9g20.9g1.8g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=93307