Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Punasipuli, kuorittu, 100g | 70g | 19kcal | 0.9g | 3.4g | 0.1g | 1.2g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 350g | 63kcal | 2g | 8.8g | 1.4g | 2.5g | |
Paprika punainen | 70g | 21kcal | 0.7g | 3.2g | 0.3g | 1.3g | |
Paprika keltainen | 70g | 21kcal | 0.7g | 3.6g | 0.1g | 1.4g | |
Valkosipuli | 7g | 7.6kcal | 0.6g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl) | 21g | 21kcal | 1.6g | 3.6g | 0.1g | 0.4g | |
Oliiviöljy | 7g | 62kcal | 0g | 0g | 7g | 0g | |
Valkoisia papuja tom.kast. Rainbow | 420g | 357kcal | 19.3g | 63g | 2.1g | 21g | |
Herkkusieni säilyke | 49g | 8.3kcal | 1g | 0.1g | 0.1g | 1.2g | |
Annoskoko tuplana | 2128g | 1159kcal | 53.6g | 173.6g | 22.4g | 58.2g | |
Valittu annoskoko | 1064g | 580kcal | 26.8g | 86.8g | 11.2g | 29.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 532g | 290kcal | 13.4g | 43.4g | 5.6g | 14.6g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 2.5g | 8.2g | 1.1g | 2.7g |