Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Punasipuli, kuorittu, 100g | 80g | 22kcal | 1g | 3.8g | 0.2g | 1.4g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 400g | 72kcal | 2.2g | 10g | 1.6g | 2.8g | |
Paprika punainen | 80g | 23kcal | 0.8g | 3.6g | 0.3g | 1.5g | |
Paprika keltainen | 80g | 24kcal | 0.8g | 4.1g | 0.2g | 1.6g | |
Valkosipuli | 8g | 8.7kcal | 0.6g | 1.3g | 0g | 0.2g | |
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl) | 24g | 24kcal | 1.8g | 4.1g | 0.1g | 0.5g | |
Oliiviöljy | 8g | 71kcal | 0g | 0g | 8g | 0g | |
Valkoisia papuja tom.kast. Rainbow | 480g | 408kcal | 22.1g | 72g | 2.4g | 24g | |
Herkkusieni säilyke | 56g | 10kcal | 1.2g | 0.1g | 0.2g | 1.3g | |
Annoskoko tuplana | 2432g | 1324kcal | 61g | 198g | 26g | 66.6g | |
Valittu annoskoko | 1216g | 662kcal | 30.5g | 99g | 13g | 33.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 608g | 331kcal | 15.3g | 49.5g | 6.5g | 16.7g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 2.5g | 8.1g | 1.1g | 2.7g |