Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Punasipuli, kuorittu, 100g | 90g | 24kcal | 1.2g | 4.3g | 0.2g | 1.5g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 450g | 81kcal | 2.5g | 11.3g | 1.8g | 3.2g | |
Paprika punainen | 90g | 26kcal | 0.8g | 4.1g | 0.4g | 1.7g | |
Paprika keltainen | 90g | 27kcal | 0.8g | 4.6g | 0.2g | 1.8g | |
Valkosipuli | 9g | 10kcal | 0.7g | 1.5g | 0.1g | 0.2g | |
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl) | 27g | 27kcal | 2g | 4.6g | 0.1g | 0.6g | |
Oliiviöljy | 9g | 80kcal | 0g | 0g | 9g | 0g | |
Valkoisia papuja tom.kast. Rainbow | 540g | 459kcal | 24.8g | 81g | 2.7g | 27g | |
Herkkusieni säilyke | 63g | 11kcal | 1.3g | 0.1g | 0.2g | 1.5g | |
Annoskoko tuplana | 2736g | 1490kcal | 68.2g | 223g | 29.4g | 75g | |
Valittu annoskoko | 1368g | 745kcal | 34.1g | 111.5g | 14.7g | 37.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 684g | 373kcal | 17.1g | 55.8g | 7.4g | 18.8g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 2.5g | 8.2g | 1.1g | 2.7g |