Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Punasipuli, kuorittu, 100g | 10g | 2.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 50g | 9kcal | 0.3g | 1.3g | 0.2g | 0.4g | |
Paprika punainen | 10g | 2.9kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Paprika keltainen | 10g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Valkosipuli | 1g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kasvisfondi, Touch Of Taste, tiiviste (annos 1,5 rkl) | 3g | 3kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy | 1g | 8.8kcal | 0g | 0g | 1g | 0g | |
Valkoisia papuja tom.kast. Rainbow | 60g | 51kcal | 2.8g | 9g | 0.3g | 3g | |
Herkkusieni säilyke | 7g | 1.2kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 304g | 165kcal | 7.6g | 25g | 3g | 8.6g | |
Valittu annoskoko | 152g | 83kcal | 3.8g | 12.5g | 1.5g | 4.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 76g | 41kcal | 1.9g | 6.3g | 0.8g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 54kcal | 2.5g | 8.2g | 1g | 2.8g |