Puolukkarahkahyve
Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, lisää rahka ja talkkunajauho.
Lopuksi sekoita puolukkasurvos ja anna maustua jääkaapissa n. tunti.
Ei tarvitse sokerilisäystä!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kittiina62
Lopuksi sekoita puolukkasurvos ja anna maustua jääkaapissa n. tunti.
Ei tarvitse sokerilisäystä!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kittiina62
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 375g | 713kcal | 16.9g | 60g | 45g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 375g | 244kcal | 41.2g | 15.7g | 1.1g | 0g | |
| Talkkunajauho 50g | 30g | 88kcal | 2.5g | 17.3g | 0.9g | 3g | |
| Puolukkasurvos sokeroitu | 300g | 392kcal | 1g | 90.2g | 1.1g | 5.9g | |
| Annoskoko tuplana | 2160g | 2872kcal | 123.2g | 366.4g | 96.2g | 17.8g | |
| Valittu annoskoko | 1080g | 1436kcal | 61.6g | 183.2g | 48.1g | 8.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 540g | 718kcal | 30.8g | 91.6g | 24.1g | 4.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 5.7g | 17g | 4.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu