Puolukkarahkahyve
Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, lisää rahka ja talkkunajauho.
Lopuksi sekoita puolukkasurvos ja anna maustua jääkaapissa n. tunti.
Ei tarvitse sokerilisäystä!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kittiina62
Lopuksi sekoita puolukkasurvos ja anna maustua jääkaapissa n. tunti.
Ei tarvitse sokerilisäystä!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kittiina62
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 417g | 792kcal | 18.7g | 66.7g | 50g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 417g | 271kcal | 45.8g | 17.5g | 1.2g | 0g | |
| Talkkunajauho 50g | 33g | 98kcal | 2.8g | 19.2g | 1g | 3.3g | |
| Puolukkasurvos sokeroitu | 333g | 435kcal | 1.1g | 100.3g | 1.3g | 6.5g | |
| Annoskoko tuplana | 2400g | 3192kcal | 136.8g | 407.4g | 107g | 19.6g | |
| Valittu annoskoko | 1200g | 1596kcal | 68.4g | 203.7g | 53.5g | 9.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 600g | 798kcal | 34.2g | 101.9g | 26.8g | 4.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 5.7g | 17g | 4.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu