Puolukkarahkahyve
Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, lisää rahka ja talkkunajauho.
Lopuksi sekoita puolukkasurvos ja anna maustua jääkaapissa n. tunti.
Ei tarvitse sokerilisäystä!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kittiina62
Lopuksi sekoita puolukkasurvos ja anna maustua jääkaapissa n. tunti.
Ei tarvitse sokerilisäystä!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kittiina62
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 750g | 1425kcal | 33.7g | 120g | 90g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 750g | 488kcal | 82.5g | 31.5g | 2.2g | 0g | |
| Talkkunajauho 50g | 60g | 176kcal | 5g | 34.6g | 1.8g | 5.9g | |
| Puolukkasurvos sokeroitu | 600g | 784kcal | 2g | 180.5g | 2.3g | 11.7g | |
| Annoskoko tuplana | 4320g | 5745kcal | 246.4g | 733.2g | 192.6g | 35.2g | |
| Valittu annoskoko | 2160g | 2872kcal | 123.2g | 366.6g | 96.3g | 17.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1080g | 1436kcal | 61.6g | 183.3g | 48.2g | 8.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 5.7g | 17g | 4.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu