Puolukkarahkahyve
Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, lisää rahka ja talkkunajauho.
Lopuksi sekoita puolukkasurvos ja anna maustua jääkaapissa n. tunti.
Ei tarvitse sokerilisäystä!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kittiina62
Lopuksi sekoita puolukkasurvos ja anna maustua jääkaapissa n. tunti.
Ei tarvitse sokerilisäystä!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kittiina62
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 292g | 554kcal | 13.1g | 46.7g | 35g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 292g | 190kcal | 32.1g | 12.2g | 0.9g | 0g | |
| Talkkunajauho 50g | 23g | 69kcal | 1.9g | 13.5g | 0.7g | 2.3g | |
| Puolukkasurvos sokeroitu | 233g | 305kcal | 0.8g | 70.2g | 0.9g | 4.6g | |
| Annoskoko tuplana | 1680g | 2234kcal | 95.8g | 285.2g | 75g | 13.8g | |
| Valittu annoskoko | 840g | 1117kcal | 47.9g | 142.6g | 37.5g | 6.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 420g | 559kcal | 24g | 71.3g | 18.8g | 3.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 5.7g | 17g | 4.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu