Puolukkarahkahyve
Vatkaa vaniljakastike vaahdoksi, lisää rahka ja talkkunajauho.
Lopuksi sekoita puolukkasurvos ja anna maustua jääkaapissa n. tunti.
Ei tarvitse sokerilisäystä!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kittiina62
Lopuksi sekoita puolukkasurvos ja anna maustua jääkaapissa n. tunti.
Ei tarvitse sokerilisäystä!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 120 grammaa
Kittiina62
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljakastike (Flora vanilla 250ml) | 333g | 633kcal | 15g | 53.3g | 40g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 333g | 217kcal | 36.7g | 14g | 1g | 0g | |
| Talkkunajauho 50g | 27g | 78kcal | 2.2g | 15.4g | 0.8g | 2.6g | |
| Puolukkasurvos sokeroitu | 267g | 348kcal | 0.9g | 80.2g | 1g | 5.2g | |
| Annoskoko tuplana | 1920g | 2553kcal | 109.6g | 325.8g | 85.6g | 15.6g | |
| Valittu annoskoko | 960g | 1277kcal | 54.8g | 162.9g | 42.8g | 7.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 480g | 638kcal | 27.4g | 81.5g | 21.4g | 3.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 5.7g | 17g | 4.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu