Kimbbaz sanoi...
Pellillinen kohtuu kevyttä hyvää!
perjantai 09.01.2009 klo 19:55
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 20g | 28kcal | 3.8g | 0g | 1.4g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 0.7g | 1.9kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Vesi | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 1.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 19g | 66kcal | 2.4g | 12.9g | 0.4g | 0.7g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 23g | 8.1kcal | 0.2g | 1.6g | 0.1g | 0.3g | |
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 9g | 12kcal | 1g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
Tonnikala filee vedessä atlantic 195g/150g (lidl) | 9g | 11kcal | 2.5g | 0g | 0g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 8.5g | 5.1kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0.1g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 13g | 37kcal | 2.9g | 0g | 2.9g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.7g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 246g | 339kcal | 26g | 32g | 11.4g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 123g | 169kcal | 13g | 16g | 5.7g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 62g | 85kcal | 6.5g | 8g | 2.9g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 138kcal | 10.6g | 13g | 4.6g | 0.9g |