Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pirkka broilerin rintafileepihvi maustamaton | 250g | 270kcal | 56.5g | 0g | 4.5g | 0g | |
Kevyt ja paksu (Flora), annos 250g | 125g | 75kcal | 1.2g | 5.6g | 5g | 0.7g | |
Tomaatti | 125g | 29kcal | 0.7g | 4.3g | 0.4g | 1.7g | |
Aurajuusto (Valio), annos 17g | 25g | 85kcal | 5g | 0g | 7.2g | 0g | |
Ananas, kuorittu | 25g | 14kcal | 0.1g | 2.8g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 1100g | 945kcal | 127g | 25.4g | 34.4g | 5.4g | |
Valittu annoskoko | 550g | 472kcal | 63.5g | 12.7g | 17.2g | 2.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 275g | 236kcal | 31.8g | 6.4g | 8.6g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 11.5g | 2.3g | 3.1g | 0.5g |