Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Avokado, kuorittu, kivetön | 120g | 238kcal | 3.2g | 0.9g | 23.3g | 8g | |
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 500g | 290kcal | 45g | 25g | 1g | 0g | |
Jogurtti, maustamaton, rasvaa 2,5 %, vähälaktoosinen, ei lisätty d-vitamiinia | 150g | 91kcal | 4.8g | 7.5g | 3.8g | 0g | |
Sokeri | 24g | 97kcal | 0g | 24g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1588g | 1431kcal | 106g | 114.8g | 56.2g | 16g | |
Valittu annoskoko | 794g | 716kcal | 53g | 57.4g | 28.1g | 8g | |
Annoskoko puolitettuna | 397g | 358kcal | 26.5g | 28.7g | 14.1g | 4g | |
Arvot/100g | 100g | 90kcal | 6.7g | 7.2g | 3.5g | 1g |