Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudanpaistijauheliha, annos 50g | 200g | 160kcal | 22g | 5.8g | 5.8g | 0g | |
Kapris etikkaliemessä, Figaro | 7.5g | 2.3kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Aurinkokuivattu tomaatti | 15g | 27kcal | 0.4g | 1.8g | 2.1g | 0g | |
Korppujauho | 25g | 92kcal | 2.6g | 18.7g | 0.3g | 1.3g | |
Vesi | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Kananmuna kuoreton | 28g | 39kcal | 3.4g | 0.1g | 2.8g | 0g | |
Paprika, punainen | 50g | 13kcal | 0.5g | 2.3g | 0.2g | 1g | |
Valkosipuli | 7.5g | 8.1kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 5g | 45kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Basilika, tuore | 7.5g | 3kcal | 0.2g | 0.4g | 0.1g | 0.3g | |
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 100g | 25kcal | 1.3g | 4.2g | 0.2g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 2.5g | 7.6kcal | 0.2g | 0.3g | 0.6g | 0g | |
Vesi | 100g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1245g | 871kcal | 64.2g | 75g | 34.4g | 7.8g | |
Valittu annoskoko | 623g | 435kcal | 32.1g | 37.5g | 17.2g | 3.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 311g | 218kcal | 16.1g | 18.8g | 8.6g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 70kcal | 5.2g | 6g | 2.8g | 0.6g |