Toinin sämpylät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		4.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rypsiöljy		0.3g	3kcal	0g	0g	0.3g	0g
Ruokasuola jodioitu		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kaurahiutale, luomu (Pirkka)		1.2g	4.1kcal	0.2g	0.7g	0.1g	0.1g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.		1.7g	6.1kcal	0.2g	1.2g	0g	0.1g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)		3.9g	13kcal	0.5g	2.5g	0.1g	0.2g
Siirappi		0.6g	1.8kcal	0g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	24g	56kcal	1.8g	9.6g	1g	0.8g
	Valittu annoskoko	12g	28kcal	0.9g	4.8g	0.5g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	6g	14kcal	0.5g	2.4g	0.3g	0.2g
	Arvot/100g	100g	234kcal	7.5g	40g	4.2g	3.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu