Toinin sämpylät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		6.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rypsiöljy		0.6g	4.9kcal	0g	0g	0.6g	0g
Ruokasuola jodioitu		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kaurahiutale, luomu (Pirkka)		1.9g	6.7kcal	0.3g	1.1g	0.1g	0.2g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.		2.8g	10kcal	0.4g	1.9g	0.1g	0.1g
Hiivaleipäjauho (Rainbow)		6.3g	21kcal	0.9g	4g	0.2g	0.3g
Siirappi		1g	3kcal	0g	0.7g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	39g	92kcal	3.2g	15.4g	2g	1.2g
	Valittu annoskoko	20g	46kcal	1.6g	7.7g	1g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	10g	23kcal	0.8g	3.9g	0.5g	0.3g
	Arvot/100g	100g	234kcal	8.2g	39.3g	5.1g	3.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu