Toinin sämpylät
1692012 kypsänä = 1291.
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 8.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 0.7g | 6kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Ruokasuola jodioitu | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaurahiutale, luomu (Pirkka) | 2.4g | 8.3kcal | 0.3g | 1.3g | 0.2g | 0.3g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 3.5g | 12kcal | 0.5g | 2.4g | 0.1g | 0.1g | |
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 7.7g | 26kcal | 1.1g | 4.9g | 0.2g | 0.3g | |
| Siirappi | 1.2g | 3.7kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 48g | 113kcal | 3.8g | 19g | 2.4g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 24g | 57kcal | 1.9g | 9.5g | 1.2g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 12g | 28kcal | 1g | 4.8g | 0.6g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 235kcal | 7.9g | 39.6g | 5g | 2.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu