Sienikeitto, Seppovaari

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		134g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Flora kevyt ruoka 7%		34g	29kcal	0.3g	1.5g	2.3g	0g
Flora ruoka kevyt & paksu		34g	20kcal	0.3g	1.5g	1.3g	0g
Sienet		94g	22kcal	1.7g	2.5g	2.3g	1.8g
Voi		2.7g	20kcal	0g	0g	2.2g	0g
Rypsiöljy rainbow		2.7g	24kcal	0g	0g	2.7g	0g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka		11g	1.2kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g		1.5g	4.1kcal	0.3g	0.1g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	625g	238kcal	5.4g	11.4g	22.2g	3.8g
	Valittu annoskoko	313g	119kcal	2.7g	5.7g	11.1g	1.9g
	Annoskoko puolitettuna	156g	60kcal	1.4g	2.9g	5.6g	1g
	Arvot/100g	100g	38kcal	0.9g	1.8g	3.6g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu