Sienikeitto, Seppovaari

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		146g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Flora kevyt ruoka 7%		37g	31kcal	0.4g	1.6g	2.6g	0g
Flora ruoka kevyt & paksu		37g	22kcal	0.4g	1.6g	1.5g	0g
Sienet		102g	23kcal	1.8g	2.8g	2.6g	1.9g
Voi		2.9g	21kcal	0g	0g	2.4g	0g
Rypsiöljy rainbow		2.9g	26kcal	0g	0g	2.9g	0g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka		12g	1.3kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g		1.6g	4.5kcal	0.3g	0.1g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	681g	259kcal	6g	12.4g	24.6g	4g
	Valittu annoskoko	340g	130kcal	3g	6.2g	12.3g	2g
	Annoskoko puolitettuna	170g	65kcal	1.5g	3.1g	6.2g	1g
	Arvot/100g	100g	38kcal	0.9g	1.8g	3.6g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu