Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 61g | 209kcal | 6.2g | 42.7g | 0.7g | 2.1g | |
Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g | 1.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g | 2.3g | 21kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 39g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska (Euro shopper) | 63g | 19kcal | 0.6g | 2.5g | 0.3g | 0.1g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 11g | 8.1kcal | 0.5g | 1.4g | 0g | 0g | |
Sieni, paistettu | 16g | 15kcal | 0.4g | 0.6g | 1.2g | 0.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 9g | 2.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 43g | 26kcal | 0.2g | 6.4g | 0g | 0.6g | |
Tonnikala, Eldorado (paloja vedessä) | 16g | 18kcal | 4g | 0g | 0.1g | 0g | |
Meetwursti valkosipuli-venäläinen (Kotivara), annos 20g | 39g | 169kcal | 8.4g | 1.5g | 14.5g | 0g | |
Broccoli Mix. Eldorado (450g) | 23g | 5.2kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0g | |
Juustoraaste, emmental, Ingman, 150 | 31g | 122kcal | 9.1g | 0.5g | 9.1g | 0g | |
Valkosipulimurska (Valkoliekki), annos 5g | 2.3g | 2.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 715g | 1234kcal | 60g | 114.6g | 56.4g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 357g | 617kcal | 30g | 57.3g | 28.2g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 179g | 309kcal | 15g | 28.7g | 14.1g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 173kcal | 8.4g | 16g | 7.9g | 1g |