Linda101 sanoi...
Kiva, kiitos, on ihan mun oloista ruokaa! Tätä täytyy laittaa, viimeistään viikonlopuksi.
maanantai 12.04.2010 klo 09:26
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 23g | 29kcal | 5g | 0g | 0.9g | 0g | |
Felix chilikastike | 4.7g | 7kcal | 0.1g | 0.6g | 0.5g | 0g | |
Chili paprika punainen | 2.1g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 4.7g | 2.8kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
Kapris etikkaliemessä, Figaro | 0.7g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 4.7g | 7.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
Voi | 1.4g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.7g | 6.3kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
Herkkusieni | 2.3g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 1.4g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 92g | 128kcal | 10.4g | 3.4g | 7.8g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 46g | 64kcal | 5.2g | 1.7g | 3.9g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 23g | 32kcal | 2.6g | 0.9g | 2g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 139kcal | 11.3g | 3.7g | 8.5g | 0.2g |