Rahka

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 %		20g	12kcal	1.9g	0.6g	0.1g	0g
Ananas, omassa liemessään		11g	5.7kcal	0.1g	1.2g	0g	0.2g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		16g	52kcal	0.3g	0.5g	5.5g	0g
	Annoskoko tuplana	93g	138kcal	4.6g	4.6g	11.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	46g	69kcal	2.3g	2.3g	5.6g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	23g	35kcal	1.2g	1.2g	2.8g	0.1g
	Arvot/100g	100g	149kcal	5g	5g	12.1g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu