Toinin sämpylät
1692012 kypsänä = 1291.
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 96 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1597g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 131g | 1158kcal | 0g | 0g | 130.9g | 0g | |
| Ruokasuola jodioitu | 38g | 1kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaurahiutale, luomu (Pirkka) | 454g | 1587kcal | 63.5g | 253.9g | 31.3g | 49.9g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 671g | 2347kcal | 89.2g | 456g | 16.1g | 25.5g | |
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 1485g | 5049kcal | 207.9g | 950.3g | 46g | 59.4g | |
| Siirappi | 233g | 703kcal | 0.2g | 172.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9216g | 21689kcal | 722g | 3665.8g | 448.6g | 269.6g | |
| Valittu annoskoko | 4608g | 10845kcal | 361g | 1832.9g | 224.3g | 134.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2304g | 5422kcal | 180.5g | 916.5g | 112.2g | 67.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 235kcal | 7.8g | 39.8g | 4.9g | 2.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu