Sienikeitto, Seppovaari

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		209g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Flora kevyt ruoka 7%		52g	44kcal	0.5g	2.3g	3.7g	0g
Flora ruoka kevyt & paksu		52g	31kcal	0.5g	2.3g	2.1g	0g
Sienet		146g	33kcal	2.6g	3.9g	3.7g	2.8g
Voi		4.2g	30kcal	0g	0g	3.4g	0g
Rypsiöljy rainbow		4.2g	38kcal	0g	0g	4.2g	0g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka		17g	1.8kcal	0.2g	0.2g	0g	0.2g
Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g		2.3g	6.4kcal	0.5g	0.1g	0.5g	0g
	Annoskoko tuplana	973g	370kcal	8.6g	17.6g	35.2g	6g
	Valittu annoskoko	486g	185kcal	4.3g	8.8g	17.6g	3g
	Annoskoko puolitettuna	243g	93kcal	2.2g	4.4g	8.8g	1.5g
	Arvot/100g	100g	38kcal	0.9g	1.8g	3.6g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu