Sienikeitto, Seppovaari
Flora kevyt+vesi
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Seppovaari
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Seppovaari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 2336g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Flora kevyt ruoka 7% | 584g | 497kcal | 5.8g | 26.3g | 40.9g | 0g | |
| Flora ruoka kevyt & paksu | 584g | 351kcal | 5.8g | 26.3g | 23.4g | 0g | |
| Sienet | 1635g | 375kcal | 29.4g | 44.2g | 40.9g | 31.1g | |
| Voi | 47g | 339kcal | 0.6g | 0.2g | 38g | 0g | |
| Rypsiöljy rainbow | 47g | 421kcal | 0g | 0g | 46.7g | 0g | |
| Varsiselleri, lehtiselleri, raaka | 187g | 21kcal | 2.1g | 2.1g | 0.4g | 1.9g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 26g | 72kcal | 5.1g | 1.3g | 5.1g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 10892g | 4147kcal | 97.6g | 200.8g | 390.8g | 66.6g | |
| Valittu annoskoko | 5446g | 2074kcal | 48.8g | 100.4g | 195.4g | 33.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2723g | 1037kcal | 24.4g | 50.2g | 97.7g | 16.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 38kcal | 0.9g | 1.8g | 3.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu